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Ateliers numériques

Pour tout complément d'information et inscription, merci de contacter : 
Florence Reynier - florence.reynier@gmail.com -
Tél. : 06 31 53 19 36

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Qu'est-ce que l'I.A. ? Comment protéger mes données sur mon ordinateur ? 

Puis-je créer une carte avec mes photos personnelles ? Comment télécharger ma musique préférée ?

Toutes les réponses à vos questions dans les stages de Julien et Florence :

 

🌼 RÉALISER DES CRÉATIONS GRAPHIQUES SUR INTERNET AVEC CANVA

avec Florence Reynier

Retouchez une photo, créez une carte, réalisez un calendrier ou un film avec vos photos et vidéos familiales : autant de fonctionnalités à découvrir avec l'outil de création graphique en ligne Canva.

> Tarif du stage (2 séances de 2h) : 50 €
Vendredi de 14h à 16h  les 10/04 et 17/04 (Attention ! Changement de date par rapport à la brochure)

 

🌼 L’INTELLIGENCE ARTIFICIELLE – IA GÉNÉRATIVE – POUR CRÉER DES CONTENUS : TEXTE, PHOTO, VIDÉO

avec Florence Reynier

L'IA, c'est quoi ? Après avoir défini l'IA et les concepts qui l'entourent, découvrez les principaux acteurs et outils d'IA générative. Apprenez le prompt engineering, l'art de bien formuler sa requête, avant de créer vos propres contenus sur une sélection d'IA gratuites. L'atelier s'achèvera sur des considérations éthiques et responsables de l'usage des IA.

> Tarif du stage (2 séances de 2h) : 50 €
Vendredi de 14h à 16h les 29/05 et 05/06 

 

🌼 SÉCURISER SON ORDINATEUR

avec Julien Legrand

Virus, malwares, spywares, adwares : que de noms barbares pour autant de menaces qui pèsent sur nos ordinateurs. Nous verrons comment s'en protéger et réagir au mieux sur des ordinateurs sous Windows.

Prérequis : maîtriser à minima Windows et savoir naviguer sur Internet.

> Tarif (stage de 3h) : 39 €
Mercredi 27/05/26 de 9h à 12h

 

🌼 MUSIQUE

avec Julien Legrand

Apprendre à récupérer et à gérer sa musique sur son ordinateur, baladeur USB ou autoradio, pour l'avoir toujours à portée de main

> Tarif (stage de 4h) : 53 €
Mercredi 13/05/26 de 8h30 à 12h30

 

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Santé

Détails
Catégorie : Ateliers santé&bien-être
Mis à jour : 17 mai 2024
Affichages : 12433
  • plantes
  • naturopathie
  • alimentation

LES PREMIÈRES BASES DE LA NATUROPATHIE

naturopathie
(Image de macrovector sur Freepik)

par Anaïs Signoret, ingénieure agronome, naturopathe certifiée et apicultrice

Tarif de l’atelier (4 séances de 2h) : 53 €

Venez découvrir les bases de la naturopathie, pour l'intégrer facilement dans votre quotidien !

Vendredi de 9h15 à 11h15 les 27/09 - 04/10 - 11/10 - 18/10

 

AROMATHÉRAPIE

aromathérapie
(Photo de Tima Miroshnichenko - pexels)

par Anaïs Signoret, ingénieure agronome, naturopathe certifiée et apicultrice

Tarif de l’atelier (4 séances de 2h) : 53 €

« L’aromathérapie, les bons usages des huiles essentielles »

Venez (re)découvrir les usages, les bienfaits, les bonnes pratiques autour des huiles essentielles et fabriquer votre propre synergie d’huiles essentielles.

Vendredi de 9h15 à 11h15 les 08/11 - 15/11 - 22/11 - 29/11

 

APITHÉRAPIE

apithérapie
(Image par Steve Buissinne - Pixabay)

par Anaïs Signoret, ingénieure agronome, naturopathe certifiée et apicultrice

Tarif de l’atelier (4 séances de 2h) : 53 €

« L’apithérapie, la thérapie par les produits de la ruche »

Découvrez les bienfaits des produits de la ruche et comment les utiliser. Enfin, fabriquez votre propre produit naturel.

Au programme :
Le monde des abeilles (notion d’apiculture) / L’histoire de l’apithérapie & l’usage du miel / Les usages du pollen & de la propolis / Les autres produits de la ruche puis fabrication de votre produit.

Vendredi de 9h15 à 11h15 les 10/01 - 17/01 - 24/01 - 31/01

 

FLORITHÉRAPIE

florithérapie(Image par Monfocus - Pixabay)

par Anaïs Signoret, ingénieure agronome, naturopathe certifiée et apicultrice

Tarif de l’atelier (4 séances de 2h) : 53 €

« La florithérapie, l’utilisation des élixirs floraux »

Apprenez à prendre soin de vos émotions avec les Fleurs de Bach et confectionner votre propre synergie. Au programme :
Les émotions et l’histoire des Fleurs de Bach / Les domaines émotionnels / L’utilisation des Fleurs (indication, conseil de prise…) / La réalisation du bilan émotionnel et du tempérament puis confection de l’élixir.

Vendredi de 9h15 à 11h15 les 28/02 - 07/03 - 14/03 - 21/03

 

LES ÉPICES PAS À PAS

 épices
(Image de freepik)

par Maroussia, consultante en naturopathie et diplômée en phyto herboristerie et aromathérapie

Tarif de l’atelier (5 séances de 3h) : 99 €

Chaleur, couleur et saveur : voilà de quoi nous avons le plus besoin en période hivernale. Laisser vous guider par une passionnée de l’usage des épices. Ici, Maroussia fait surgir ces denrées de son ouvrage « TRÉSORS D’ÉPICES » et vous convie à un festival d’odeurs en réalisant des mélanges au mortier. De nombreuses pistes vous seront délivrées pour personnaliser votre cuisine au quotidien.

Jeudi de 15h à 18h les 09/01 – 16/01 – 23/01 – 30/01 – 06/02

 

PLANTES À MANGER, PLANTES À SOIGNER 

 phytothérapie
(Image de freepic.diller sur Freepik)

par Maroussia, consultante en naturopathie et diplômée en phyto herboristerie et aromathérapie

Tarif de l’atelier (4 séances de 3h) : 79 €

Deux séances en salle sur les fondamentaux de la phytothérapie et les bienfaits de l’introduction de quelques plantes sauvages, d’herbes aromatiques et de fleurs dans notre nourriture au quotidien et deux sorties-reconnaissance de plantes comestibles et/ou médicinales sur deux parcours différents au domaine de Charance.

2 séances en salle le jeudi de 15h à 18h les 15/05 et 22/05 et 2 sorties le mercredi de 9h à 12h les 28/05 et 04/06

  

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