Université du Temps Libre - Bien manger...

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Bien manger

Mis à jour : dimanche 5 juin 2022 18:30
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bien manger

C'est pas sorcier!!

Par Maroussia, consultante en Naturopathie et diplômée en phytoherboristerie et aromathérapie. 


Ces ateliers sont “hors forfait” et limités à 15 personnes.

 

Abordons la base du maintien d’une bonne santé qui ne peut que passer par une alimentation équilibrée : comprendre le fonctionnement du système digestif pour apporter les « bons carburants » à notre corps, en fonction des étapes de notre vie. Les radicaux libres, les omégas, l’équilibre acido-basique, l’index glycémique et autres préoccupations alimentaires n’auront plus de secret pour vous !

 

Vendredi de 9h à 12h : 06/01 – 13/01 – 20/01 – 27/01 – 03/02 – 10/02
Tarif de l’atelier (6 séances de 3h) : 102 €